私が使用しているラケットはバボラ（サテライト6.5）です。 その新モデルが登場したようです。 バボラはシャフトのしなり、バランスなどは申し分なく、使いやすいので …

バドミントンの上達において、筋肉を鍛えるトレーニングは必要不可欠です。一流選手のプレースタイルの真似を繰り返しても簡単にできるようにはなりません。効率的な努力が …

バドミントンの初級者と上級者において、大きな差がでやすいショットといえば、スマッシュです。 ここでは、スマッシュを安定させるために打ち方とコツ、練習方法を紹介し …

社会人クラブは、時間がない社会人にとって、施設予約の心配はないし、一緒に練習してくれるメンバーを探す必要もありません。 しかし、 「実際どうなの？」 と思う方は …

バドミントンをやっている方はみな直面するスランプの対処について、管理人が実践している方法について紹介します。 まず、スランプというものは何なのかを考える スラン …

練習頻度と環境 　 ある程度思う通りに試合ができるようになるためには、週1日・1回約2時間の練習を3年間行うことが目安となると思います(個人差あり)。これは、ゼ …

バドミントンは歳をとっても出来る数少ないスポーツです。 事実、バドミントンにはシニア大会や年齢別の大会があるので、 70歳になってもバリバリ楽しんでいる方も多い …

バドミントンの試合で、最初にやることはコイントスですね。 サーブをするのか？レシーブをするのか？どちらをするのか決定するためにコイントスをしますね。 （オープン …

自分が上達してくると自分より上手い人と仲良くしたいなと思うことはあります。 しかし、なかなか上手い人に話しかけられない人は多いと思います。私もそうです。 話しか …

社会人バドミントンクラブを調べる方法を紹介します。 実際、私ももこの方法で社会人バドミントンクラブに入っていますので、使えると思います。 インターネットで検索す …