普段の練習では、調子がよかったり、理想のプレーが出来てたのにいざ試合になると実力が出せないまま、負けるとこれ以上ないほど悔しいです。 今回は、試合になると実力が …

バドミントンの試合で、最初にやることはコイントスですね。 サーブをするのか？レシーブをするのか？どちらをするのか決定するためにコイントスをしますね。 （オープン …

大会で結果を残すために、計画的に行動し、効率良く練習していく必要があります。スケジュールの組み立てについて、大まかにまとめてみました。 一ヶ月前まで 一ヶ月前ま …